Mindful Art online – Edición 1

En este curso online la práctica artística y meditativa se entrelaza para ofrecer un espacio de calma, liberación y autodescubrimiento.

Yo misma, Ruth García Bellés, te guiaré a través del arte y de la meditación, así que puedes asistir también sin ningún tipo de experiencia.

Este merecido reencuentro contigo misma se realizará en formato online, a través de prácticas individuales y grupales que te permitian ir integrando poco a poco eL Mindfulness y el Arte en tu vida.

La estructura del curso está diseñada a partir de 12 módulos que te permitirán poco a poco adentrarte en un fascinante viaje interior de reconexión, creatividad y vida.

Con todo, mi propuesta es consolidar el mindfulness y la creatividad como hábitos de vida que nos sirvan de apoyo e inspiración día a día.

• Una guía completa en PDF para mejorar tus habilidades.
• Todo el contenido se puede descargar.
• Contenido detallado con ejemplos de programación reales.
• Los vídeos están disponibles.
• Compra única y acceso de por vida.